CONADE informa
2010, Año de la Patria. Bicentenario del Inicio de la Independencia y Centenario del Inicio de la Revolución
México, D.F.
Festejan con activación física en la CONADE el Día Internacional de la Mujer
** Se realizó un lunes activo, bajo el lema Actívate, Vive Mejor
En el marco del Día Internacional de la Mujer, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte realizó un “lunes activo” para todas sus empleadas, como parte del programa de Activación Física Laboral que se promueve en la institución.
Con la consigna “Actívate, Vive Mejor” se dieron cita integrantes del personal femenino de todas las áreas de la institución, que participaron de forma entusiasta en la rutina de activación, con el objetivo de vencer al sedentarismo y sus consecuencias
“Se invitó a un profesor especialista en zumba, quien llevó a cabo la rutina y posteriormente tuvimos un espacio de recreación con un show para mujeres, para desearles un feliz día e invitarlas a seguir con su participación en el programa de Activación Física de la CONADE”, señaló Javier Robles Neri, jefe del Departamento de Fomento y Recreación de la Subdirección General de Cultura Física.
Por su parte, Mauricio Barona, profesor de la Federación Mexicana de Fisicoconstructivismo y Fitness, explicó. “Realizamos un ejercicio aeróbico de impacto medio, iniciamos con un calentamiento, manejamos diferentes ritmos, para lograr una activación cardiovascular constante, de una manera divertida”.
Por último, se realizó una rifa de playeras alusivas al evento y Roberto Garnica, apoyo técnico del área de Espacios Activos, invitó a las asistentes a la próxima sesión de activación física, que se llevará a cabo el viernes 12 de marzo.
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